za mało białka,co z tłuszczami? ile w pasie? rozpisz ten cykl jak ma wygladać? w jakim celu zmieniałeś firme ? jak cos działa to się na tym leci do końca.Masz jakieś badania z przed cyklu i w trakcie cyklu robione? skoro waga stoi to za mało kcal jesz
za mało białka,co z tłuszczami? ile w pasie? rozpisz ten cykl jak ma wygladać? w jakim celu zmieniałeś firme ? jak cos działa to się na tym leci do końca.Masz jakieś badania z przed cyklu i w trakcie cyklu robione? skoro waga stoi to za mało kcal jesz łodzianin on ma wypisane ile w pasie %-)... zrob badania moze sprzet trefny
Nolve trzeba bylo brac na cykl ... wtedy by zapobiegla nadmiernemu nabiorowi wody a teraz nie wiem cyz ona Ci pomoze bo oan nie spuszcza wody z clzowieka tylko robi to co wczesniej napsialem Bierzesz kretke a ona terz wode ciagnie
[...] bo od 3 lat dopracowania dieta, a na masie czy redukcji rozni sie jedynie ww Ilość spożywanych węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli sterydowych meta solo, cypio + wino, obecnie tren+cypio Trening kazda partia co 5 dni Cel cyklu redukcja po masie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu [...]
ja miałem problemy z koncentracją (własnie koncze cykl kreatynowy+hmb)Jak chciałem sie uczyc to tylko tempo patrzyłem sie w zeszyt i nie wiedziałem o co chodzi to dziwne bo nie jestem takim słabym uczniem :), zreszta kumpel ode mnie z klasy tez mówił ze miał takie fazy pozdrawiam jagnik
Cykl dobowy masz zaburzony, dobijasz się jeszcze treningiem przez to wyrzut katecholamin gwarantowany co za tym idzie, nie możesz zasnąć Ja bym po pracy poszedł spać i potem trening bo będzie zawsze problem Melatonina niczego nie zaburza. Możesz ją brać, pomaga w zmianach rytmu dobowego
No może... jednak mnie się wydaje, że większość suplementów należy stosować rotacyjnie - wtedy organizm się odzwyczai nieco i kolejny "cykl" lepiej zadziała. Zresztą, co do dawkowania to sprawa jest bardzo indywidualna, więc myślę, że już kolega sobie sam zadecyduje.
jestem przekonany, jaka dawke proponujesz ? i czy mialbym przez caly cykl leciec ten tamox ? Jak to sie moze odbic na zdrowiu, jakies sajdy z tego powodu moga wystapic ? z tego co wiem nie jest to przyjemny lek
przy tych wymiarach białko raczej Ci nie zaszkodzi swoją drogą zainteresuj się też sprawą treningu 'bo więcej nie znaczy lepiej' - zaraz się przetrenujesz co do odżywek i suplementów jak już zapniesz resztę na ostatni guzik to możnaby ułożyć jakiś cykl dla takiego konia :D
wlasnie odpowiedz na drugie pytanie da tobie odpowiedz na pierwsze :D sila na HST jest skutiem ubocznym w pierwszym cyklu bazuj na maksach sprzed cyklu :D po nim jesli dalej chcesz robic mase ni zostawiasz HST (po co skoro jest the best jesli chodzi o ten aspekt) ale jesli skonczyles pierwszy cykl z zapasem sily :D przesuwasz ciezar o jedno oczko [...]
a to nei ma zadnej roznicy jaka kreatyne wezme dodam ze bedzie to moj 1 cykl na kreatynie staz 5 miesiecy wiek 18waga 68 wzrost 185 a co myslicie zeby do kreatyny dodac jeszcze jakies carbo i teraz tylko nie wiem jak by to stosować odrazu po treningu kreatyne 5g i 40 gram carbo czy jak?? czy pzred treningiem tez carbo?? Zmieniony przez - ghxt w [...]
[...] poziom bf w miarę pod kontrolą. ze zdjęcia wynika, że rzeczywiście masz koło 20-22% bf poziom 12-15% to już fajna sylwetka. 12-13% powinno już ładnie widać mięsnie brzucha, ale żeby taki efekt osiągnąć trzeba czasu- na pewno nie kilka mięsiecy i jeden cykl masowy czy redukcyjny tylko co najmniej 1,5 -2 lata przemyślanych treningów i odzywiania.
1 tydz = 1 strzal (1ml deca 300+ 1ml Testosteron Cypionat) w jednym strzale i tak co tydzien czyli przez 12 tyg + ostatni strzal po tygodniu 1,5 ml sam testosteron cypionat. Czyli ogolnie cykl zabierze mi dokladnie 13 tygodni z tym ze ostatni strzal to sam tesek.
Mozesz zrobic mostek na samym HCG np 1000 iu co 2 dni.Do tego jakis IA zeby trzymac estro w ryzach. Pozniej jesli ma byc cykl to zmienilbym calkiem treningi oraz zmodyfikowal diete.
[...] WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy wino 200 tab potem metka 200 tab i deca 20 + tesc 20 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] ze nitroII jest slabe? nacpales sie? pisalem o nitro I. czytales calego posta? pierwsze zdanie? ja *******e co za... autor napisal "Mam zamiar rozpoczac nastepny cykl z kreaytna TREC NITROBOLON 300KAP" widzisz tam jakas dwojke? jak tak to yebi baranka o sciane a po drugie jak nie wnosiles nic nowego do tematu to na chooj sie [...]
Słabeusz: Sugerujesz, ze kreatyna olimp creapure monohydrate jest nie jest az taka dobra? Wlasnie ja chcialem wziasc na moj pierwszy cykl i z tego co slyszalem (widzialem ) na forum to ona jest jedna z najlepszych kreatyn... Moze cos zle zrozumialem?
bijesz propa np; te 6 tygodni co drugi dzien 100mg czyli ten 1ml, a jak nie chcesz sie tak czesto kłuć to wbijaj enana mniej iniekcji ale cykl bedzie dluzszy i wtedy przydalo by sie hcg na jaja. mozesz tez przywalic mete 1-6 dawke sam sobie dobierzesz masz temat w podwieszonych wszystko o metanabolu ,ale mysle ze propek byl by optymalny pozdro [...]
co do tego pomyslu to ktos mi tak polecil - jetem ostatni tydzien czyli po tym most tak jak pisal 8x8 i tak przez 6tyg ? jak bys widzial kolejny cykl po tych 6 tyg moscie mam tren acet i enet po 20ml i suste 20ml - 200tab anavaru - mysle tu o 6tyg nie dluzej ???? chyba ze most bedzie krotszy .... gdzie znajde to pelna ankiete dzialu ....?
pomoc w cyklu wazne
